Menu
Promocje
194,93 zł
Cena regularna:
259,90 zł
99,90 zł
Cena regularna:
119,90 zł
219,90 zł
Cena regularna:
259,90 zł
79,90 zł
Cena regularna:
109,90 zł
749,89 zł
Cena regularna:
899,90 zł
149,90 zł
Cena regularna:
179,90 zł
479,90 zł
Cena regularna:
559,90 zł
179,90 zł
Cena regularna:
219,90 zł
249,89 zł
Cena regularna:
279,90 zł
139,90 zł
Cena regularna:
164,90 zł
169,90 zł
Cena regularna:
199,90 zł
139,90 zł
Cena regularna:
169,90 zł
Opcje przeglądania
Producent
Materiał linki
Cena
-
od
do
Skakanki
Everlast Skakanka Weighted Jump Rope regulowana z obciążeniem 335cm
99,90 zł
Skakanka - w wyposażeniu każdego boksera
Dlaczego skakanka jest tak popularna wśród osób trenujących boks, kickboxing i inne sztuki walki? Zalet jest cała masa - trening na skakance jest świetnym uzupełnieniem naszych regularnych treningów, pomaga pracować nad szybkością, koordynacją ruchową i kondycją. Skakanki często używa się również przy rozgrzewce na treningu, aby rozruszać całe ciało i najważniejsze stawy.
Jak dobrać długość skakanki?
Długość skakanki będzie zależeć głównie od Twojego wzrostu oraz zaawansowania. Skakanka zbyt długa będzie za to obcierać się o podłogę, spowalniając ruchy i wymagając więcej siły lub trzymania rąk szeroko. Wybór skakanki zbyt krótkiej może skutkować niskim komfortem skakania - prawdopodobnie będziesz ciągle haczyć nią o głowę albo stopy - jednak krótsze skakanki są często używane przez osoby bardziej zaawansowane, aby dodatkowo ćwiczyć koordynację rąk, unosząc je w górę i w dół tak, aby skakanka nie haczyła podczas skakania. Niektóre skakanki pozwalają też na regulowanie długości.
Jeśli masz poniżej 170cm, wybierz skakankę o długości 240-270 cm.
Jeśli masz powyżej 170cm, wybierz skakankę o długości 270-300 cm.
